La revolución del gimnasio
Según vamos observando hace unos años atrás llego la revolución en los gimnasios.
Antiguamente en los gimnasios solo practicaban ,clases de sala actividades como el karate y otros tipos de artes marciales.
Ya que la gente solo iba al gimnasio a ponerse en forma con las pesas.
¿A que le decimos la revolución del gimnasio?
Para nosotros la revolución en los gimnasios es cuando llegaron las clases colectivas como el aerobic , que fue en su momento fue la gran novedad en las salas polivalentes, después otras actividades como el spinning , body pump , body combat ,clases de step y muchas otras actividades.
Ahora mismo han entrado otras actividades como es el elipdoor una actividad elíptica en grupo , que parece que poco a poco revolucionara el mercado del fitness. Ya que es una actividad elíptica en grupo que gracias a sus múltiples beneficios esta cada día mas como una actividad habitual en los centros deportivos.
En resumen las clases colectivas han revolucionado el mundo del gimnasio y de los centros deportivos.
Próximamente hablaremos sobre las actividades colectivas ya nombradas más detalladamente.
