Categoría: Gimnasia Hipopresiva

¿Qué sucede en tu faja abdominal y en tu suelo pélvico? 4

¿Qué sucede en tu faja abdominal y en tu suelo pélvico?

¿QUÉ SUCEDE EN TU FAJA ABDOMINAL Y EN TU SUELO PÉLVICO, CUANDO RIES, TOSES, O CUANDO GRITAS? Compruébalo Si al reír, toser o gritar, aumenta el perímetro de tu cintura, es decir la presión hace que tu abdomen se distienda hacia fuera, entiende que tu faja abdominal ha perdido su...