Quieres ser monitor Fitness o entrenador personal.

Convocatoria de curso 2009 para:

TÉCNICO de Base en el área de Fitness y Entrenador Personal.
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Abierto el plazo de matrícula e inscripción.

Próximo inicio: Curso Intensivo

Inicio: Dia 15 Julio

Fin: Día 31 Julio

Horarios: Entre semana.

10:00 – 14:30 (Mañanas)

Lugar: Zaragoza. Stadium Venecia

Requisitos: Ser +16.

Teléfono: 976 314 797

A quién va dirigido este curso:

Personas que deseen trabajar en Sala de Fitness como instructores o entrenadores.

+ info: www.aerobic-online.com

Videos Body Combat

Informacion video: Despues de tantos comentarios (agradecidos claramente) tengo que ser justo y decir que la persona que hace esta tremenda demostración no es chileno…buuuuu, si, lo que pasa es que cuando subi este material poco conocia de el, pero su nombre es Fabian Cuenca , y ostenta nada mas y nadamenos que el record guiness de mayor cantidad de patadas a la altura de la cabeza en menos de un minuto (creo que son alrededor de 120 patadas uf!). Eso si, son tracks de body combat  que el mismo mezclo, la mayoría de la época de Nathaniel y Gaby Leiva…entonces…actualizando el título, sería mas o menos asi:

“español seco pa la pata el lo hocico”
(algo de chileno tenía que quedar)

Informacion Video: Demonstração Body Combat

Información video: Body Combat lesson

Cada dia mas gimnasios practican Elipdoor

El ELIPDOOR es una actividad colectiva que se realiza sobre una elíptica  preparada para un trabajo muy intenso. Se trata de un trabajo aeróbico y cardiovascular, apto para todo tipo de colectivos, ya que no hay impactos y requiere una mínima coordinación. Dirigido por un instructor profesional y al ritmo de la música, se practica un conjunto de ejercicios a través de los diferentes niveles de intensidad.

El ELIPDOOR es considerado un ejercicio muy completo, pues se trabaja tanto el tronco superior como el inferior del cuerpo, con la particularidad de repartir esfuerzos a voluntad del que lo practica. Tiene la posibilidad de poderse realizar y/o combinar con otro tipo de actividades tanto cardiovasculares como musculares y de relajación, con lo que se convierte en el sistema idóneo dentro de la tendencia actual de la salud o wellness.

Considerado un ejercicio intenso, se recomienda una duración aproximada por clase de 30 a 45 minutos.

El ELIPDOOR es una actividad que cada día se está incorporando mas a los centros deportivos que mas quieren estar al día en este tipo de clases muy completas musicalizables y sin coreografía.

Esta actividad implica diferentes músculos de nuestro cuerpo como son: Toda la musculatura abdominal,lumbar,gluteos,cuadriceps,isquiotibiales,tríceps sural,peroneos laterales,tibial anterior,musculatura del antebrazo,biceps branquial,dorsal,redondos,deltoide porterior,trapecio,romboides.

Como puedes ver es un ejercicio muy completo, espero que pronto lo incorporen en tu gimnasio.

Curso Ciclo indoor n 1 FEDA en ZARAGOZA

Curso Ciclo indoor n 1 FEDA en ZARAGOZA

¿ Quieres ser monitor de Ciclo indoor ?

Convocatoria de curso 2009 para:
Certificado FEDA Especialidad NiVEL 1 Ciclo Indoor

Federación Española de Aeróbic y Fitness, ZARAGOZA

Tel Zaragoza: 976 314 797

Próximo inicio: CURSO INTENSIVO

Horarios: Días 4-5 y 11-12 JULIO

S-10.00-14.00 y 15.00 18.00

D-10.00-14.00 y 15.00 18.00

+ info: http://www.aerobic-online.com

Aeróbic Dance Studio.

09- Ciclo indoor y Pilates en Bizkaia

Aprovecha el verano y sácale partido a tu tiempo dedicándolo a la formación

SYC Gestión y Formacion deportiva – Feda Bizkaia&Cantabria ,abre la convocatoria para dos cursos de especialidad en el mes de Julio:

CICLO INDOOR : 11-12 / 18-19 de julio
PILATES SUELO (NIVEL I): 3-10-17 y 24 de julio

Más info en: 944640346
bilbao@feda.net

Fitness open day en Marbella

El próximo 27 de junio en el hotel Don Carlos de marbella, se celebra el fitness open day a partir de las de 10 de la mañana.

Aerobic, dance, yoga …

Carmen Díaz, Fernando Miranda, magalí Sánchez y Nuria Conde.

La inscripción comienza a las 9,30h y es… gratis!!!!!!
Te lo vas a perder?

El cartel lo tienes en:

http://web.mac.com/fernandomirandasabio/Sitio_web_2/Evento_junio.html

Barcelona Spinning ® world record

Ven a participar y forma parte del nuevo record del mundo de Spinning®. En el mismo momento que el Tour de France entre en Barcelona, conseguiremos batir el record del mundo de participantes en una Master Class de Spinning®.

Para más información visitar la web; http://www.bswr.cat/es/index.html donde podréis ver toda la información necesaria, programa de Rides, inscripciones etc.…

¡APUNTATE…. batiremos el RECORD del MUNDO!

Total cycling 09

Evento: TOTALCYCLING`09
Qué es: Evento de ciclismo indoor
Anfitrión: Freedomcycling
Hora de comienzo: sábado, 03 de octubre a las 16:00
Hora de finalización: sábado, 03 de octubre a las 22:00
Dónde: Gimnasio Palestra(Rivas-vaciamadrid)
Calle: Avenida de la tecnicas s/n Centro Comercial Parquerivas
Teléfono: 669473821
Correo electrónico: freedomcycling@gmail.com / www.freedomcyling.es.tl

Ven a disfrutar de una jornada increible con el mejor ciclo indoor nacional!!!

Con grandes presenters como: Fran Perez , Paco Rubio , Javier de Andres , Fran Jimenez , Amanda Gonzalez , Isaac Adrover , Fernando Exposito.

MASTERCLASS CON GALA ROBLES (FAMA)

Fitness Toledo tiene el placer de presentarte a GALA ROBLES, bailarina del programa con más ritmo de la tele, FAMA A BAILAR.

No dejes pasar esta oportunidad que FitnessToledo te trae y acompañanos el sabado 27 de Junio, en el Gimnasio Imperial (Ronda de Buenavista, 19) Toledo.

Horario: 17:00h a 19:00h
Precio: 30€ hasta el dia 22 de Junio
40€ desde el 23 de Junio.

Inscripciones en fitnessToledo@hotmail.com ó en el 633115792

CURSOS INTENSIVOS DE VERANO

La escuela de formación FitnessToledo ofrece los siguientes cursos intensivos de verano:

- Intructor de Estilos (Hiphop, New Style,Funk, Loking, Break,Lírico…) 70 horas
- Intructor de Acuagym 70 horas
- Intructor de Pilates Mat.70 horas
- Intructor de Aerobic y Actividades Dirigidas. 120 horas
- Intructor de Ciclo Indoor.70 horas

Más información en www.FitnessToledo.com ó en el 633115792