Categoría: videos

Videos ciclo indoor 2

Videos ciclo indoor

Esta semana en nuestro día de los videos podrás ver videos de ciclismo indoor muy interesantes. En el primer video , podras ver una clase de ciclo indoor y elipdoor, juntas.Este video representa las sensaciones de las clases colectivas en nuestros gimnasios. Video espectacular de una clase de ciclo indoor del instructor Xavi Santamaria El ciclismo indoor en estos momentos es una de las actividades en grupo que no puede fallar en un gimnasio ya que esta triunfando brutalmente en los centros deportivos.

Videos Campeones Mr Olympia 0

Videos Campeones Mr Olympia

Después de que el otro día pudisteis ver la lista de todos los campeones Mr Olympia, Aquí tenéis 3 videos muy buenos. Como podréis ver el primer videos es del famosísimo Arnold Schwarzenegger en el campeonato Mr. Olympia de 1975 . El segundo videos podréis ver a otro campeón como es Dorian Yates Mr Olympia 1992 . Y por ultimo terminamos hoy con nuestra sección de videos del campeonato Mr Olympia con el video de Ronnie Coleman Mr.olympia 2005.

Suspension Training 0

Suspension Training

Hablamos del entrenamiento de suspensión o también llamado TRX o Flying o entrenamiento suspensión training. Este tipo de entrenamiento es un sistema de ejercicios que está cada vez entrando más fuerte en nuestros centros de fitness, gimnasios… Consiste en un sistema de arneses que se fija en una puerta o algún sitio elevado donde se pueda anclar donde usaremos la gravedad y la fuerza de nuestro cuerpo para hacer diferentes ejercicios. En este tipo de entrenamiento en suspensión, trabajamos con nuestro propio peso corporal, sin necesidad de trabajar con otro sistema de pesos adicionales, los arneses pueden ir sujetos en...

Videos Cross fit 0

Videos Cross fit

A continuación podréis ver unos videos recopilados sobre el entrenamiento Cross Fit, ya que mucha gente quiere saber más sobre este tipo de actividad. El CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico creado en el año 2001 por el gimnasta y entrenador estadounidense Greg Glassman. Este método combina múltiples ejercicios variados, funcionales e intensos tales como, el levantamiento de pesas, carreras de velocidad, saltos, elíptica, remo, gimnasia… y tiene como principal objetivo incrementar de manera notoria las siguientes capacidades físicas: resistencia cardio- respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión

Videos de Watsu 1

Videos de Watsu

Aquí tenéis 2 videos sobre el watsu .En el primer de los videos te explican perfectamente este tipo de ejercicio. Explicando Watsu de una forma simple, es un masaje flotando, con ayuda del terapeuta, flotas en una piscina de agua caliente mientras se te aplica masaje en los músculos, se movilizan tus articulaciones, se estiran tus tejidos, tus centros energéticos son abiertos y tu cuerpo es mecido y balanceado de forma suave y armónica a través del agua. Terapeutas de todo el mundo trabajan Watsu para trabajar stress, dolores de espalda crónica, problemas reumáticos, disfunciones del sueño, fibromialgia y un...

videos de josep pilates 1

videos de josep pilates

A continuación os ponemos 3 videos de Joseph Hubertus Pilates el cual fue el creador del un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, donde el se basaba en el control de la mente sobre el cuerpo. Este método ahora es conocido como el método Pilates o Pilates. y cada día se imparte más en los gimnasios o centros de fitness. Muy pronto iremos extendiendo el tema sobre Joseph Hubertus Pilates y el método Pilates

Videos body jump 1

Videos body jump

Aquí tenéis videos sobre una de las actividades que tanta gente nos visita diariamente, esto es debido a que además de ser un sistema deportivo muy eficiente, proporciona buenas dosis de diversión. En estos videos podréis ver muchos de los ejercicios que se pueden hacer encima de un mini tranpolin. El Body Jump o Power Jump es un programa de entrenamiento aeróbico donde se usamos un mini trampolín o cama elástica para realizar trabajos cardiovasculares.

Videos graciosos relacionados con la cinta de correr 0

Videos graciosos relacionados con la cinta de correr

Aquí podéis ver dos videos muy graciosos relacionados con la cinta de correr una de las maquinas cardiovasculares más usadas en los gimnasios. En el primer video podéis ver un grupo musical usando cintas de correr como aliciente al video clip, haciendo su coreografía y baile encima de una cintas de correr. Este video es de humor ya que podréis ver a una árabe corriendo en una cinta de correr volviéndose loco, ya que no sabe cómo parar la cinta de correr. Muy pronto extenderemos el tema de la cinta de correr.

Videos,publicidad de gimnasios 0

Videos,publicidad de gimnasios

Como cada cierto tiempo, pasamos un tiempo buscando videos de publicidad en internet relacionada con el gimnasio y el fitness. Aquí os ponemos 2 videos muy interesantes y con un toque de humor.

Videos , Hoy es cycling 2010 0

Videos , Hoy es cycling 2010

Seguimos con la convención de ciclismo indoor , Hoy es cycling, Una de las mejores convenciones ahora mismo del territorio Español. Aquí tienes algunos de los videos de la convención que este fin de semana se a echo en Zaragoza y como podéis ver han participado grandísimos monitores de ciclismo indoor como : Kim Forteza , Paco González , Mikel Domenech , Xavi Santamaría , Paco Rubio,  Yeli Rodriguez , Alfonso Sanchez ( Ganador talento 2010 ) , Fran Esfera . Video de la clase de Yeli and Alfonso en Hoy es Cycling 2010 desde distintos ángulos, la gente viviendo...

Videos Body jump 2

Videos Body jump

Después que hace unos días pudimos ver todas las ventajas que nos permite el body jump, hoy queremos enseñarnos algunos videos que hemos encontrado en internet de esta grandísima actividad colectiva tan divertida que se practica diariamente en los gimnasios.

Videos de Elipdoor ( Movimiento eliptico ) 0

Videos de Elipdoor ( Movimiento eliptico )

Si estas interesado sobre las actividades de moda de Estos últimos tiempos en el mundo del gimnasio. Aquí puedes ver Algunos videos de una de las actividades colectivas en grupo con el alcalde de Alcance En los últimos tiempos. A echarle un vistazo Estos videos de Elipdoor (movimiento elíptico en grupo) Cada vez mas gimnasios y centros deportivos Disponen de esta actividad colectiva con tantos beneficios.

Los gimnasios sufren los recortes de las familias por la crisis 0

Los gimnasios sufren los recortes de las familias por la crisis

Si cada año uno de los propósitos es ponerse en forma, la crisis ha convertido 2009 en un pésimo año para los gimnasios. Las familias españolas están para pocos extras y recortan los gastos que consideran más superfluos. Tal y como estamos viendo en este video que ha publicado Antena 3 , ¿la crisis también afecta en los gimnasios? Ya que los usuarios, cada vez miran más el precio a la hora de ir a los gimnasios y muchos están cambiando de ir a un gimnasio particular por un gimnasio o polideportivo publico o irse a correr por la calle...

Publicidad relacionada con los gimnasios. 0

Publicidad relacionada con los gimnasios.

Como veréis muchos spots diarios que salen en nuestros canales de televisión están relacionados con el mundo del gimnasio y del fitness. Estos dos videos poseen un tono humorístico ,muy buenos. No te los pierdas ¡¡ Un jugador termina su entrenamiento en el gimnasio. Después de cuatro horas allí parece decidido a abandonar el lugar. Pero siempre puede aparecer alguien que lo haga quedarse allí una hora más, “elongando”. En Páginas Amarillas encuentras más de lo que buscas. Spot publicitario relacionado el gimnasio.

CONSUMER EROSKI analiza 200 gimnasios 0

CONSUMER EROSKI analiza 200 gimnasios

Después de echar un vistazo por internet hemos visto este video que os pondremos a continuación, ya que pensamos que es un video muy interesante que nos ofrece CONSUMER EROSKI, después de analizado los servicios y tarifas de 200 gimnasios españoles.   Investigación exclusiva de CONSUMER EROSKI en la que se han analizado los servicios y tarifas de 200 gimnasios españoles. CONSUMER EROSKI es la publicación gratuita de la FUNDACIÓN EROSKI que ayuda al consumidor a acertar en las decisiones de su vida cotidiana. En www.consumer.es

Videos publicitarios de gimnasios 0

Videos publicitarios de gimnasios

En el día de hoy echando un vistazo por Internet hemos podido encontrar videos curiosos de publicidad de algunos gimnasios.   Campaña para gimnasios DiR realizada por la agencia Pavlov. Publicidad de gimnasio Super Body, Moyobamba, Peru . Publicidad de un gimnasio. Con la locucion de Emanuel.

Videos Body Combat 0

Videos Body Combat

  Informacion video: Despues de tantos comentarios (agradecidos claramente) tengo que ser justo y decir que la persona que hace esta tremenda demostración no es chileno…buuuuu, si, lo que pasa es que cuando subi este material poco conocia de el, pero su nombre es Fabian Cuenca , y ostenta nada mas y nadamenos que el record guiness de mayor cantidad de patadas a la altura de la cabeza en menos de un minuto (creo que son alrededor de 120 patadas uf!). Eso si, son tracks de body combat  que el mismo mezclo, la mayoría de la época de Nathaniel y...

La capoeira 0

La capoeira

La capoeira es una expresión cultural afrobrasileña originada en Brasil, que engloba diversas facetas. La más conocida es la faceta de arte marcial o lucha, aunque el resto son igual de importantes: la faceta musical y de expresión corporal, la faceta oral/lingüística y la faceta tradicional. Informacion Video: CAPOIRA DE LO MEJOR DE CAPOIRA

Ejercicios de pilates con aro 0

Ejercicios de pilates con aro

Mirando en la red hemos visto este video de pilates , el cual vemos muy interesante para que aprendas o mejores a manejar el aro de pilates. Estos son algunos ejercicios de pilates sin maquinas especiales para ello solo requieres un aro de pilates y una colchoneta. Este es el tipo de pilates que más se imparte en los gimnasio, ya que no requiere mucha inversión para incluir una actividad nueva y con poco coste comparándolo en el pilates con maquinas. Informacion video: If you’ve been looking for a challenging, kick-butt circle routine, look no further! Bernadette Giorgi leads head-to-toe...

Video Aerobic 0

Video Aerobic

Aquí tenéis un video de aerobic, tal y como os comente en un artículo anterior el aerobic fue una de las actividades que revolucionaron el mundo del gimnasio. Ya que es una actividad con música y con coreografía. Esta actividad revoluciono el mundo de las salas polivalentes. Este video es de una Clase de aerobic en el Body Factory de Santa Rita . Es un video muy bueno.