Categoría: Aerobic

Videos Jane Fonda (Aerobic) 0

Videos Jane Fonda (Aerobic)

La actriz norteamericana Jane Fonda conoció las ventajas y fue la encargada -de algún modo se erigió como símbolo- de transmitir al resto de la población americana el mundo del aeróbic. Después de presentaros la historia aquí tenéis unos videos.

Historia del aeróbic 4

Historia del aeróbic

La primera vez que encontramos algo escrito y relacionado con el aeróbic fue en 1968. El Dr. Kenneth Cooper compiló sus ideas sobre lo beneficioso que es para el cuerpo humano el trabajo cardiovascular. Los trabajos cardiovasculares se perfeccionaron con nuevas técnicas y modalidades que finalmente dieron a luz el...

Video Aerobic 0

Video Aerobic

Aquí tenéis un video de aerobic, tal y como os comente en un artículo anterior el aerobic fue una de las actividades que revolucionaron el mundo del gimnasio. Ya que es una actividad con música y con coreografía. Esta actividad revoluciono el mundo de las salas polivalentes. Este video es...

La revolución del gimnasio 0

La revolución del gimnasio

Según vamos observando hace unos años atrás llego la revolución en los gimnasios. Antiguamente en los gimnasios solo practicaban ,clases de sala actividades como el karate y otros tipos de artes marciales. Ya que la gente solo iba al gimnasio a ponerse en forma con las pesas. ¿A que le...