A continuación os ponemos 3 videos de Joseph Hubertus Pilates el cual fue el creador del un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, donde el se basaba en el control de la mente sobre el cuerpo. Este método ahora es conocido como el método Pilates o Pilates. y cada día se imparte más en los gimnasios o centros de fitness. Muy pronto iremos extendiendo el tema sobre Joseph Hubertus Pilates y el método Pilates
Este año no puedes fallar a FITNESS DAY ALMERIA 2010, un grandísimo evento donde podrás disfrutar de grandes instructores del mundo del fitness y aprender y pasarlo bien en tus actividades como son Aerobic, Step , Dance , Box ,Estilos… El dia 27 de Noviembre Masterclas Seminarios 2 horas 10:00 11:00 Antu Vea Move & Groove Dance (Aerobic) Sonia Seminario Infantil 11:00 12:00 David Montesinos Almeria’Step 12:00 13:00 Marilo Ruiz Explosion Latin fushion Dance Antu Vea Workshop Step Combinations 13:00 14:00 Rafa Ruiz DiversiStep 14:00 15:00 Rafa Crespo Symmetrical Combat (Box) 16:00 17:00 Antu Vea Step New Line (Step) Marilo...
Os presentamos un nuevo apartado que te va aportar tu calendario de eventos del mundo del fitness y del gimnasio. Si buscas fechas de eventos, congresos, convenciones…mira este apartado cada cierto tiempo.Ya que cuando tengamos una nueva fecha la incluiremos a este calendario. Si tienes una cuenda de gmail, podrás añadir estos eventos a tu calendario personal, gracias a google calendar. Ten preparada tu maleta y aprende, disfruta y diviértete en todos los eventos del fitness. Entra en el apartado: Calendario
Como todas las semanas siempre intentamos aportaros la máxima información del mundo del gimnasio cada semana, Esperamos que esta semana la información que te hemos aportado haya sido muy buena para ti. Semana del 6 al 13 de noviembre 2010. Sábado : Aportamos información sobre la feria Rímini Wellness 2011, una de las mejores ferias del fitness , deporte y Bienestar de Europa que podréis visitar en Italia del día 12 al 15 de mayo en la ciudad Italiana de Rímini en las Instalaciones del Recinto Ferial de la Feria de Rímini. Lunes: Empezamos la semana con un importante apunte...
A continuación podrás disfrutar de un video de estos últimos años de la Feria Rímini Wellness de Italia. Una de las mejores ferias del sector del Fitness. No te pierdas este video donde podrás ver muchas de las actividades del mundo del gimnasio que se pueden descubrir en esta feria. En este video puedes ver actividades que se practican en los gimnasios como : Aerobic , Step, Dance , Hip-hop , Antigravity yoga , Freestyler , Multifunction training , Funtional training , Just2 dance ,Nike athletic core , Power yoga , Balance , Zumba , Total body , Circuit training...
Aquí tenéis videos sobre una de las actividades que tanta gente nos visita diariamente, esto es debido a que además de ser un sistema deportivo muy eficiente, proporciona buenas dosis de diversión. En estos videos podréis ver muchos de los ejercicios que se pueden hacer encima de un mini tranpolin. El Body Jump o Power Jump es un programa de entrenamiento aeróbico donde se usamos un mini trampolín o cama elástica para realizar trabajos cardiovasculares.
¡¡ TRES grandes eventos en una sola convención !! Días 19, 20 y 21 de Noviembre en Madrid (Arganda del Rey) No te puedes perder esta gran Convención Internacional de Fitness y Wellness , con grandísimos profesores. PROFESORES INVITADOS: MASTER CLASS: José Nuño, Marisa Sánchez, David Pozos, Israel Mallebré, Nekane de Blas, Fabián Cuenca, Dani Miralles, Noelia Gaona, Lionell Obringer, Borja Vilanova, Toni García… FITNESS: Domingo Sánchez, Elena Sánchez, Juan Carlos Colado, Fabián Cuenca, Toni García, David Martínez, David Pozos, María Moto… WELLNESS: Rocío Cárceles, Leire Sánchez, Angélica Solana, Iñaki Domínguez… Ciclo indoor: Kim Forteza, Toni García, Paco Rubio, Miguel...
Ya tenemos las fechas del próximo año de la feria RIMINI WELLNESS 2011, una de las mejores ferias del fitness , deporte y Bienestar de Europa. En esta feria podrás descubrir todas las novedades del sector del fitness y la tecnología más avanzada para los gimnasios de maquinaria de fitness tanto cardiovascular como de musculación… También podrás disfrutar de la práctica de actividades grupales como ciclismo indoor, walking (actividad en grupo con cintas de correr) step , Pilates y muchas más actividades que se practican en los gimnasios. La Feria Rímini Wellness se celebrara del día 12 al 15 de...
Es un aparato cardiovascular que simula el movimiento realizado al subir escaleras. En este tipo de maquina trabajamos el conjunto de músculos de la parte inferior de nuestro cuerpo. Si estas pensando en incorporar un stepper en tu casa, tienes la ventaja que es un aparato que ocupa un mínimo espacio y muy fácil de utilizar ya que tienes que hacer el mismo movimiento que al subir los escalones. Si tu intención es incorporarlo en tu gimnasio también debemos decirte que el tamaño varia ya que mecánicamente varia, ya que en un gimnasio tiene que resistir muchas más horas de...
Si este año te has planteado ponerte hacer deporte en casa y no sabes si lo que debes elegir es una bicicleta estática, aquí te hacemos un pequeño resumen para que acabes de saber si es lo que estas buscando. La bicicleta estética es una de las maquinas de gimnasio cardiovasculares más conocidas desde hace muchos años. Este tipo de maquinas son muy cómodas mientras practicas deporte, ya que debes sentarte agarrarte del manillar y pedalear. Si esperas adelgazar fácilmente la bicicleta estática no es la maquina que más te puede ayudar a ello ya que cintas de correr, elípticas...
Mundo gimnasio siempre quiere que puedas ver la máxima información de las actividades con más futuro de los gimnasios y centros deportivos. Por eso aquí os ponemos 3 videos de Kranking , una actividad con mucho futuro. Disfruta de los videos de Kranking.
El proximo dia 10,11,12,13 de Junio en Alcudia (Mallorca) Un año mas el cartel de Islandfit se consolida como el mas completo del panorama Europeo. Grandes nombres y mejores personas forman CYCLING EXPRESSION Islandfit 2010. Un grupo que año tras año, hacen crecer el nivel de Cycling en esta convencion. Queremos estimular tu capacidad para percibir las emociones, nos gustaria aplicar en cada clase nuestra personalidad de forma precisa, para facilitar el pensamiento y el razonamiento, hasta llegar a EMOCIONARTE En definitiva, un trabajo diferente y una sensación inolvidable, Cycling puro y facil de aplicar cada dia en tus clases....
PROXIMO DIA 5 DE JUNIO 2010 Fórmate en una de las actividades dirigidas más completas de los centros deportivos y consigue tu certificado Oficial de Instructor de Elipdoor. A través del movimiento elíptico y al ritmo de la música, conseguirás formarte en esta demandada actividad. DESCARGA EL PDF DEL CURSO DE ELIPDOOR : http://www.tisonesport.com/formacion_elipdoor SEMINARIO TEÓRICO- PRÁCTICO DE ELIPDOOR – Módulo 1: Generalidades – Módulo 2: Aspectos técnicos – Módulo 3: Aspectos sobre la cadencia – Módulo 4: Ejercicios y seguridad – Descanso – Práctica 1: Técnica y ritmo – Comida libre – Módulo 5: Aspectos físicos y de entrenamiento...
El Elipdoor en los centros femeninos Muchos centros femeninos incorporaron esta nueva temporada el Elipdoor en sus clases colectivas. Cada vez son más los centros que apuestan por el Elipdoor y muchos de ellos son centros exclusivamente femeninos. Este ejercicio aunque está dirigido a todos los públicos, tiene una gran demanda de público femenino ya que ayuda a moldear esas partes del cuerpo que tanto preocupan a las mujeres. Se trata de un ejercicio aeróbico de los más completos, ya que tonifica tanto la musculatura del tren superior como inferior, trabajando brazos, abdomen, muslos, piernas…
Mundo Gimnasio ¿Por qué Mundo Gimnasio? Podemos agradecer esta actividad, negocio, hobbie, forma de vida, Tecnología, vivencia o cualquier otro calificativo que le podemos dar al gimnasio al sacrificio de unas personas que se han preocupado por el desarrollo muscular y la fuerza. Sobre este tema, se ha hablado y comentado mucho a lo largo de la historia: Ya en el siglo XIX se conocían personas que demostraban su fuerza y físico en plazas, circos, ferias, etc. Unos por grandeza y otros como su medio de vida. Algunas de estas personas, más estudiosas y técnicas, en el tema del arte...
II FITNESS DAY FEDA BIZKAIA Sábado 6 de marzo de 2010 Inscripciones: bilbao@feda.net Información: 94.464.03.46 – 657 773 084 – 615 779 458 Lugar: Hydra Artea (Barrio Peruri 33, Leioa-Bizkaia, Junto C.Cial Artea) Disfruta de un día dedicado a tí, a tu formación y tu diversión y saca el máximo rendimiento de las MasterClass y Workshops que te proponemos! Querrás repetir. MasterClasses de Ciclo Indoor, ¡Sin Parar! MasterClasses de Aeróbic y Step ¡Que no olvidarás! Seminarios de Entrenamiento Funcional con Bosu, de Body Workout con Gliding, de Trabajo Abdominal y Core..¡Para ampliar tus conocimientos! Y además Seminarios de Pilates...
Después que hace unos días pudimos ver todas las ventajas que nos permite el body jump, hoy queremos enseñarnos algunos videos que hemos encontrado en internet de esta grandísima actividad colectiva tan divertida que se practica diariamente en los gimnasios.
FEBRUARY FITNESS LEON 2010 Friday, 04 de December de 2009 león 26, 27 y 28 de febrero FEBRUARY FITNESS LEON 2010 Masterclasses y seminarios de hip hop: dias 26, 27 y 28 de febrero Presenters: Tony Stone(EE.UU), Viet Dang(Suiza), Maria Madrid(España), Keko Domenech(España), Gus Bembery(EE.UU), Irene Pallares(España), Roberto da Costa(Brasil), Frank Leal(España) y Hugo Alonso(España). I NORTHBATTLE B~BOY 3 vs 3: dia 27 de febrero Polideportivo de la torre 1000 € en premios. III FUNK~LAG Leon 2010: 28 de Febrero Auditorio Ciudad De Leon 4.000 € en premios. Masterclasses y...
Bodyjump es el primer programa de entrenamiento creado en España donde se utiliza un mini trampolín para clases colectivas. Body jump está revolucionando el mundo del fitness en nuestro país por ser un entrenamiento increíblemente motivador y original. Fortalece los músculos, destruye calorías, mejora el sistema cardiovascular y combate la celulitis de una forma eficaz. Los ejercicios que componen este programa están totalmente estudiados para garantizar el máximo resultado de sus practicantes. Bodyjump es la combinación de una música explosiva y unas impresionantes coreografías que producen efectos óptimos en poco tiempo. ¡Si tus objetivos son estos , no dejes...
Si estas interesado sobre las actividades de moda de Estos últimos tiempos en el mundo del gimnasio. Aquí puedes ver Algunos videos de una de las actividades colectivas en grupo con el alcalde de Alcance En los últimos tiempos. A echarle un vistazo Estos videos de Elipdoor (movimiento elíptico en grupo) Cada vez mas gimnasios y centros deportivos Disponen de esta actividad colectiva con tantos beneficios.
EUROFITNESS CONVENTION 20 & 21 MARZO 2010 – Cambrils (Tarragona) EUROFITNESS CONVENTION (DAY & NIGHT CONCEPT)Pabellón Deportivo Municipal Cambrils Nueva convención Eurowellness!! Noche, energía, sensaciones, novedades, y mucho más… Multiples Masterclasses: dance, house, ragga, hip hop, box, ciclo indoor, pilates etc… Presenters: Raul Cacho, Ruth Armikhanian, Antonio Vea, Olga Armengol, Jordi Alamán, Rafa Garcia, Dani Buyò, Ruben Roig, Gloria Herrera, Diego Dieste, Montse Brull, David Barranco, Jennifer Lozano, Guillaume Roquefere, Nica Cavegn + EuroPresenter. 25 MASTERCLASS + 3 WORKSHOPS!!!!!!! A un precio INCREIBLE!!!!!!!!! Arrancamos el Sabado 20 y acabamos el Domingo 21!!!!!!!!!!!!!! Fiesta, diversión, multiples coreografias...
Si cada año uno de los propósitos es ponerse en forma, la crisis ha convertido 2009 en un pésimo año para los gimnasios. Las familias españolas están para pocos extras y recortan los gastos que consideran más superfluos. Tal y como estamos viendo en este video que ha publicado Antena 3 , ¿la crisis también afecta en los gimnasios? Ya que los usuarios, cada vez miran más el precio a la hora de ir a los gimnasios y muchos están cambiando de ir a un gimnasio particular por un gimnasio o polideportivo publico o irse a correr por la calle...
