Etiquetado: centros de fitness

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FERIA FIBO 2011

En un mes llegara uno de los eventos más importantes del fitness , wellness y health. La Feria FIBO 2011 se celebrará en las instalaciones de la Messe de Essen (Alemania), los días 14 al 17 de abril. Esta Feria es líder en el mundo de los gimnasios en el...

Resumen de la semana 0

Resumen de la semana

A continuación hacemos un resumen  de la información de la semana pasada 6  de diciembre 2010 Empezamos la semana con un artículo sobre  la Osteoporosis. Nuestro cuerpo se mantiene en pie gracias a la estructura ósea. Por este motivo, es muy importante que los huesos estén siempre fuertes y en...

videos de josep pilates 1

videos de josep pilates

A continuación os ponemos 3 videos de Joseph Hubertus Pilates el cual fue el creador del un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, donde el se basaba en el control de la mente sobre el cuerpo. Este método ahora es conocido como el método Pilates o Pilates. y...

¿Por qué Mundo Gimnasio? 0

¿Por qué Mundo Gimnasio?

Mundo Gimnasio ¿Por qué Mundo Gimnasio? Podemos agradecer esta actividad, negocio, hobbie, forma de vida, Tecnología, vivencia o cualquier otro calificativo que le podemos dar al gimnasio al sacrificio de unas personas que se han preocupado por el desarrollo muscular y la fuerza. Sobre este tema, se ha hablado y...

La sauna, nos relaja. 0

La sauna, nos relaja.

La Sauna tiene un efecto relajante, Esto esta producido, en presencia del calor, un tipo de hormonas segregadas por la gandula pituitaria, las endorfinas se disparan. Este efecto tranquilizador alivia muchos de los dolores que afectan al cuerpo. El aire de la sauna se calienta mediante rocas porosas. Este aire...