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Resumen de la semana

LUNES 29 DE NOVIEMBRE Empezamos la semana con un articulo muy bueno para saber tienes que buscar en la cinta de correr que quieras comprarte. . La cinta de correr es una de las maquinas que desde hace años, la gente más le gusta tener en casa, al igual que una bicicleta estática. La cinta de correr es una maquina muy usada por todas aquellas personas que quieren mejorar su estado cardiovascular, hacer entrenamiento de fondo, perder peso o simplemente sentirse  mejor. Ver el artículo de la cinta de correr. MARTES 20 DE NOVIEMBRE Hos informamos del próximo Seminario de...

Videos de Watsu 1

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Videos de Watsu

Aquí tenéis 2 videos sobre el watsu .En el primer de los videos te explican perfectamente este tipo de ejercicio. Explicando Watsu de una forma simple, es un masaje flotando, con ayuda del terapeuta, flotas en una piscina de agua caliente mientras se te aplica masaje en los músculos, se movilizan tus articulaciones, se estiran tus tejidos, tus centros energéticos son abiertos y tu cuerpo es mecido y balanceado de forma suave y armónica a través del agua. Terapeutas de todo el mundo trabajan Watsu para trabajar stress, dolores de espalda crónica, problemas reumáticos, disfunciones del sueño, fibromialgia y un...