CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS

 sábado, 13 de marzo de 2010 a las 10:00

Hora de finalización:

 Viernes, 16 de abril de 2010 a las 10:10

 Lugar:

 Federación Valenciana de Fisicoculturismo y Fitness

Curso básico para la formación de los profesionales del sector que quieran dedicarse a la práctica de las técnicas de entrenamiento.

Formación en los campos señalados para la enseñanza de los principios generales de nuestro deporte.

CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO

• TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
– Gimnasia de musculación, equipo básico
– Ejercicios de musculación
– Técnicas básicas de entrenamiento culturista
– Principios de entrenamientos para principiantes
– Entrenamiento culturista para mujeres
– Normas Generales

• ANATOMIA I
– El sistema óseo
– El sistema muscular

• NUTRICION BASICA
– Metabolismo basal y totalPrincipios inmediatosVitaminasSales mineralesAlimentación equilibrada
– Complementos dietéticos

– INTRODUCCION AL SISTEMA HORMONAL

Reserva de plaza: (100 Euros)
Precio del curso año 2010: (450 Euros)

Mas info: 965 43 10 58

C/Concepción Arenal , 95 —–  03201 – Elche -(Alicante)