Entrenamiento Funcional en Suspension con Flying

Formacion Flying Las Palmas – Gimnasio Good Look
Sábado, 16 de abril · 9:30 – 12:30

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1. ¿Qué es FLYING Trabajo en Suspensión?

Nacido en el Navy SEALS EE.UU. El Flying es un revolucionario método de ejercicio que usa el peso del cuerpo, pudiendo soportar hasta 300Kg.Configura fácilmente el Flying Suspensión Trainer y usted está en control. Podrá realizar con seguridad realizar cientos de ejercicios que construyen poder, fuerza, flexibilidad, equilibrio y movilidad con el que además podrá prevenir las lesiones, todo ello a la intensidad que usted elija.

2. No te quedes sin entrenar

Pesando menos de 1Kg. El Flying, proporciona mayor rendimiento y funcionalidad que el ejercicio de grandes máquinas que cuestan miles de euros. El Flying se instala en segundos, de modo que puedas conseguir y mantenerse en forma en casa, el gimnasio o en el lugar que ti elijas como puede ser ahora en el verano en la playa, campo. Miles de personas de todos los niveles ya entrenan con el Flying, desde los atletas profesionales que necesitan un rendimiento máximo hasta la gente común que sólo quieren sentirse y verse mejor.

3. Un completo sistema de entrenamiento total.

El Flying es más que la pieza más versátil del equipo de ejercicio disponible, es un sistema de entrenamiento completo y total. Que le permitirá obtener los mejores resultados en un tiempo mas que razonable, vera como se puede adaptar a su estado físico mejorándolo en poco tiempo.

n los últimos años, la industria del fitness ha evolucionado velozmente, sobre todo gracias a la implementación de nuevos sistemas de entreno y un cambio en las preferencias de los usuarios. Hemos pasado del Fisioculturismo de los años 80 a la industria del Wellness de la primera década del siglo XXI.

Hoy prima el entrenamiento Funcional sobre el intensivo y las cadenas cinéticas sobre la musculación.

Fruto de esta evolución nace el Entrenamiento en suspensión que , aunque parezca nuevo, actividades tales como la escalada o la Gimnasia Olímpica ya lo emplean.

Flying es una herramienta extremadamente versátil y fácil para la formación.

Utilizar su peso corporal proporciona sensaciones diferentes en la práctica debido a la formación y una forma de adaptación muscular que es ya de por sí suficiente para permitir un óptimo nivel de tono muscular, y que puede integrarse perfectamente al entrenamiento con pesas o cualquier otra disciplina, incluyendo entrenamiento para los atletas.

El Sistema de Entrenamiento de Flying es el programa que identifica a los ejercicios de práctica suspendida activando muchos músculos estabilizadores y que ayudan a estabilizar el movimiento principal.

Existen diversos programas de entrenamientos con Flying.

· Entrenamiento funcional

· Actividades Grupales con o sin soporte musical

· Entrenamiento Personal

· Triatletas

· Surf

· Golf.

Son algunos de los mas demandados……..

Dirigido a:

Entrenadores Personales
Tecnicos AADD
Tecnicos AFSEP
Tecnciso AFGSM
Atletas de alto rendimiento
Usuarios avanzados
A todo aquel usuario interesado en adquirir habilidades en entreno funcional en suspensión

Subvención:

Posibilidad de ser subvencionado al 100% para Trabajadores en Activo a través del Plan para la mejora en el empleo y la formación profesional de la Fundación Tripartita.

Temario:

· Presentación material. Componentes

· Aplicaciones

· Características técnicas

· Normas de seguridad

· Ejecución de ejercicios

· Sistema de entrenamiento funcional aplicado al Flying

· Aplicación a clases grupales

· Master

Fecha: 16 de abril 2011

Lugar:Gimnasio Good Look.

Carga Horaria: 8 horas

Precio: 195€ que incluye Manual, Flying para entreno (útil de entrenamiento en suspensión)

C/ El Cid 41

928 27 10 00

www. fitnesspower . es