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La Nuez

Hoy hablamos de la Nuez, un fruto del nogal que estas navidades seguro que comeremos, La Nuez posee una rica composición en nutrientes, que tiene excelentes propiedades para la salud. Tiene glutationa que es una sustancia antioxidante que fomenta el desarrollo de los linfocitos. Son ricas en ácido alfa linoleico...