CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS 0
sábado, 13 de marzo de 2010 a las 10:00
Hora de finalización:
Viernes, 16 de abril de 2010 a las 10:10
Lugar:
Federación Valenciana de Fisicoculturismo y Fitness
Curso básico para la formación de los profesionales del sector que quieran dedicarse a la práctica de las técnicas de entrenamiento.
Formación en los campos señalados para la enseñanza de los principios generales de nuestro deporte.
CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO
• TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
- Gimnasia de musculación, equipo básico
- Ejercicios de musculación
- Técnicas básicas de entrenamiento culturista
- Principios de entrenamientos para principiantes
- Entrenamiento culturista para mujeres
- Normas Generales
• ANATOMIA I
- El sistema óseo
- El sistema muscular
• NUTRICION BASICA
- Metabolismo basal y totalPrincipios inmediatosVitaminasSales mineralesAlimentación equilibrada
- Complementos dietéticos
- INTRODUCCION AL SISTEMA HORMONAL
Reserva de plaza: (100 Euros)
Precio del curso año 2010: (450 Euros)
Mas info: 965 43 10 58
C/Concepción Arenal , 95 —– 03201 – Elche -(Alicante)
